
CHI SONO
Esplora il tuo Regno Interiore
Ciao e benvenutÉ™
Ho incontrato lo Yoga a 19 anni, durante un periodo vissuto negli Stati Uniti, ed è stato amore “a prima pratica” grazie all’insegnante giusta al momento giusto e mi piace pensare che non si stata una semplice coincidenza.
Ho iniziato a praticare per diventare flessibile e l’ultima cosa che avrei immaginato è che fosse la mia mente a diventare più elastica e spaziosa, attenta a ciò che accade sotto la superficie.
Ho così iniziato un percorso che dall'esterno, attraverso le Asana, mi conduce all'interno verso i misteri della natura umana.
Nel 2019, ho frequentato il primo corso di formazione e insegno a Milano da allora. Nel frattempo mi sono laureata e ho iniziato a lavorare nel Marketing.
A inizio 2023 ho dato le dimissioni - eccitante e spaventoso! - e ho iniziato a insegnare yoga a tempo pieno, finalmente consapevole che questa è la mia vera strada, il mio Dharma.
Credo che un buon insegnante non smetta mai di essere prima di tutto un allievo, motivo per cui continuo a praticare con quanti più insegnanti possibile, di yoga e meditazione, per apprendere qualcosa di unico da ognuno di loro.
FORMAZIONE
2019 - BaliYoga.it, Milano
Teacher Training 250h Yoga Dinamico Base, certificato Yoga Alliance®
2020 - Ashtanga Yoga Italia, Milano
Corso di Meditazione Mindfulness
2023 - Green Yoga International, Mallorca Island (Spain)
Teacher Training 50h Yin Yoga & Yoga Nidra,
certificato Yoga Alliance®
In corso - BaliYoga.it, Milano
Continuing Education 300h, certificato Yoga Alliance®
In corso - Scuola del Sacro Femminile
Sciamana ° anno
2024-2025
Breathwork Facilitator, Somati Healing and Trauma Informed Training